Tens dubtes en relació al teu entrenament? No tens clar a quina intensitat o quantes hores hauries d’entrenar per el teu objectiu? No saps quin tipus de sessions fer ni quan fer-les? T’agradaria saber què menjar abans, durant i després d’un entrenament o competició per maximitzar el teu rendiment?
Amb el servei de consultoria puc ajudar-te a resoldre tots els teus dubtes!
Contracta una sessió de consulta amb mi per preguntar-me tot el que necessitis amb l’objectiu d’augmentar la qualitat del teu entrenament i aprenguis a entrenar.
El servei de consultoria et pot ajudar si:
- Estàs entrenant de manera autònoma per un objectiu concret i tens dubtes sobre com enfocar els entrenaments.
- Estàs seguint un pla d’entrenament però no saps si el que estàs fent t’ajudarà a millorar el rendiment.
- Vols tenir més coneixement en l’àmbit de l’entrenament en esports de resistència, tant per entrenar més bé com per entendre el per què de les coses que fas.
Les sessions de consultoria tenen una durada de 1h i es realitzen per videoconferència a través de la plataforma Google Meet o Zoom. Es poden realitzar en català, castellà o anglès.
*No has de tenir cap altre servei de Ramon Pujol Endurance Training contractat per poder accedir a la consultoria.